Uncategorized - Keşfet Danışmanlık

tarafındanadmin

Kendini Tanıma Kendin Olma

Gerçekte kim olduğunuzu biliyor musunuz? Bu hayatta neyi hedefliyorsunuz? Varoluşsal sorular olmaktan çok uzak, bunlar gerçek sorulardır, kendinizi bulmak için kişinin kendi içine gerçek bir dalıştır. Ne istediğinizi ve nereye gittiğinizi bilmiyorsanız kendiniz olmaya nasıl cesaret edebilirsiniz? Büyük bir adım atmak

Devamı...

tarafındanadmin

Kendini Sevme

Kendinizi olduğunuz gibi kabul etmek ve sevmek dünyada var olan en güzel şeylerin başında gelir çünkü kendinizi sevmek mutlu ve pozitif bir yaşamın temelini oluşturur. Kendiniz hakkında her zamankinden biraz daha kötü hissettiğiniz anlarınız mutlaka olmuştur. İşte tamda o anlarınız da

Devamı...

tarafındanadmin

Kariyer Danışmanlığı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kariyer Seçme ve Planlama alanında genel olarak üç grupla çalışıyoruz: Ergenlik döneminde üniversite seçimi yapmak üzere olan veya daha erken yaşlarda mesleki seçimler yapacakları eğitim kurumlarına gidecek ergenlerle, Bir üniversite bitirmiş ancak bölümüyle çalışma alanı arasında gerekli bağı kuramamış, ne tür

Devamı...

tarafındanadmin

İŞ YERİNDE ANKSİYETE İLE BAŞ ETME YOLLARI

Profesyonel ortamda kaygı, birçok çalışanı etkileyen ve işverenlerin yönetmeyi öğrenmesi gereken bir gerçektir. Günümüz işyerlerinde refah bir ortam, iş ararken ve kişinin ofisteyken vazgeçilmez bir kriterdir. Ama şunu da kabul etmek gerekir; stres yönetimi için denizin serin dalgalarına kendimizi bırakmak, spor

Devamı...

tarafındanadmin

İçimizdeki Küçük Yaralı Çocuğu İyileştirme

Her birimizin içinde yaşayan bir kişiliktir ”içimizdeki çocuk.” Çoğu zaman ilgilenilmeyi bekleyen zorbalığa maruz kalan bir kişidir o. Ona beklediği ilgiyi vermek için onunla yeniden bağlantı kurmanız, onunla konuşmanız ve ihtiyaçlarına dikkat etmeniz önemlidir. Yani içsel kişiliğinize özen göstererek onu sakinleştirebilirsiniz.

Devamı...

tarafındanadmin

Ergenlik Döneminde Karşılaşılan Sorunlar

İnsan hayatında Ergenlik dönemi (büluğ çağı) 11-21 yaşları arasında dalgalanmaların yoğun görüldüğü ve destek ve rehberlik alınması doğal bir dönemdir. Bu dönem “fırtına-gerginlik” dönemi olarak da bilinir. Ergenlik dönemi hem ergen için ve hem de ergenin ailesi için kontrollü serbestlik ve

Devamı...

tarafındanadmin

ERGENLERDE SOSYAL MEDYA VE “GÜZELLİK ALGISI”

Sosyal medya kullanan biriyseniz, mükemmel ya da mükemmele yakın fotoğraflar arasında gezinmenin özgüveninizi olumsuz yönde etkilediğini fark etmişsinizdir. Bu platform gerçekliğe uymayan, gerçekçi olmayan güzellik standartları oluşturdu. Yüzleri güzelleştiren, burnu istenilen boya getiren, göz bebeklerini büyülten, dişleri beyazlatan programlar veya filtreler

Devamı...

tarafındanadmin

Ebeveyn Rehberliği

Çocukluk döneminde çözülmeyen sorunlar, ergenlik döneminde daha da büyüyerek ortaya çıkabiliyor. Anne-babanın çocuklarına, kendileriyle eşit düzeyde bir birey gibi davranmaları, onları dinlediklerini hissettirmeleri ve iletişim kanallarını açık tutmaları gerekiyor. Anne ve babalara çocukları ile sağlıklı bir iletişimi nasıl kurabileceklerini anlatmak, çocuğun

Devamı...